yoga

El yoga es una técnica milenaria con una serie de ejercicios que nos llevan a la relajación, ahora no necesitas salir de casa para practicarlo.

La acroyoga es la combinación entre acrobacia y yoga que te conecta con los demás a través de la confianza, comunicación y trabajo en equipo. ¡Conócela!

Alemania es uno de los países donde más cerveza se consume. Una instructora de yoga llamada Jhula, combinó el hábito de beber cerveza con practicar yoga.

¡Su pasión por este deporte es innegable! ¡Checa de qué celebridades hablamos!

La meditación es un ejercicio en clave tranquila nos ayuda a precisar con mayor eficacia nuestros objetivos y nos permiten regular nuestro cuerpo

¿Crees que es posible llegar al clímax mientras practicas este ejercicio? descubre si es posible alcanzar un orgasmo mientras haces yoga

El yoga sexual sana las inseguridades y prejuicios del sexo. ¡Te hace disfrutar con libertad! Entérate de los beneficios del yoga sexual y practícalo.

Está comprobado que los hombres que practican yoga tienen un mejor desempeño sexual. Entérate del por qué en esta nota que traemos para ti.

El naked yoga es una disciplina que ayuda a quien la practica a entrar en contacto con el interior y tener una mayor aceptación del cuerpo.

Tener una buena actitud, llevar tu propio tapete y cuidar los pies son algunos de los mejores consejos de yoga para principiantes.