Salud

Si quieres hacer ejercicio en familia, te recomendamos estas actividades para hacer con tus hijos pequeños. ¡Toma nota de estas divertidas actividades!

Celebrar San Valentín tiene grandes ventajas, especialmente porque es bueno para la salud. Demostrarles a los demás cuánto los quieres mejora la salud.

No dejes que las muestras de cariño de San Valentín te hagan subir de peso. Aquí te damos varios consejos para no aumentar kilos de más. ¡Toma nota!

Si quieres bajar de peso, pero no tienes tiempo durante el día, ¡hazlo mientras duermes! Aquí te damos unos consejos para adelgazar mientras descansas por la…

Durante el embarazo hay ciertos medicamentos que las mujeres no deben tomar para no causar daños en el desarrollo del bebé. ¡Aquí te decimos qué medicinas…

¿Te has preguntado cómo comer sano y no sabes cómo lograrlo? Aquí te damos unos consejos útiles para balancear tu dieta y comer mejor. ¡Inténtalo!

Antes de correr, te recomendamos hacer unos ejercicios para calentar los músculos y evitar lesiones. ¡Aquí te compartimos unos movimientos sencillos!

Si quieres bajar de peso también debes tener en cuenta unos tips mentales que te ayudarán a adelgazar. ¡Prepárate para cambiar tu estilo de vida por uno más…

Si empiezas a sentir que la gripe se apodera de ti y no puedes tomarte unos días para estar enferma, ¡aprende cómo cortar los síntomas del resfriado!

El famoso sufrió un accidente en automóviles este fin de semana, en donde hubo heridos, entre ellos Bruce Jenner. ¡Entérate aquí del estado de salud del…