ejercicio

Como en sus mejores tiempos, así luce hoy la hermosa cantante estadounidense Britney Spears y eso es algo que podemos comprobar en su cuenta de Instagram

Aprovecha cada minuto que tengas para quemar calorías desde tu trabajo de manera fácil y sencilla mediante la realización de algunos ejercicios simples.

Hacer ejercicio es una excelente manera de aumentar el gasto energético y mejorar nuestra motivación y estado de ánimo para perder peso de manera saludable.…

El buceo con tubo o Snorkeling es una gran opción para las personas que buscan una actividad deportiva pero divertida a relizar este verano.

Te has quitado varios alimentos, los refrescos, haces mucho cardio durante todo el día, pero ¿todavía no has conseguido bajar de peso? Te decimos por qué.

Reconcíliate con el ejercicio con el coregasm. La nueva práctica de tener un orgasmo mientras haces ejercicio en el gimnasio, en las clases de yoga.

Estar enojada es, a veces, inevitable. Pero estar enojada y ejercitarte es una muy mala decisión. El esfuerzo físico incrementa los ataques al corazón.

¿Haces mucho ejercicio pero no bajas de peso? Te has preguntado si lo que comes después de hacer ejercicio, ¿Es sano para ti?

El yoga es una técnica milenaria con una serie de ejercicios que nos llevan a la relajación, ahora no necesitas salir de casa para practicarlo.

Con el paso de los años, nuestro cuerpo tiene requerimientos cada vez más específicos. Si tu cuerpo no es el mismo, tu ejercicio tampoco debería serlo.