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Unicorn Frappuccino: La no tan mágica experiencia de consumir 500 calorías en 600 ml. ¿Qué lleva realmente la nueva bebida de Starbucks?

Tener un vientre plano ya no es un sueño ¿Quieres tener un cuerpo de impacto? Estos son algunos trucos para tener el cuerpo que siempre quisiste.

La semilla de amaranto es muy popular en nuestro país, dentro de los dulces típicos mexicanos es conocido como “alegría” si añades nuez, semilla de calabaza…

Hay la creencia que comer antes de dormir engorda, pero la Universidad Estatal de Florida demostró que consumir 150 calorías en la noche ayuda al cuerpo.

Para poder llegar al peso idea y adelgazar debemos de llevar una alimentación balanceada y adecuada, que nos permita obtener los resultados que deseamos

Muchas creemos que después de sudar en el gimnasio, nos hemos ganado el permiso de comernos un snack. Sin embargo, las cosas no son tan fáciles.

Algunas bebidas alcohólicas preparadas pueden tener demasiadas calorías, por lo que los bebedores frecuentes tienen más probabilidades de enfermar.

Enseñar a los niños a leer la etiqueta de información nutricional, les puede ayudar a tomar decisiones más saludables. Aquí algunas recomendaciones

El café es una bebida necesaria para muchos pero no siempre la más saludable, descubre cómo cortar las calorías de tu café.

Un estudio de Euromonitor International dio a conocer que los mexicanos son los que más consumen calorías en el mundo, con un total de 1928 todos los días.