bajar de peso

¡Estoy a dieta, pero no logro adelgazar! Si te identificas con esto, aquí te contamos por qué no bajas de peso para que corrijas algunos hábitos y logres…

¿Sabes cuál es la dieta del banano? Este régimen alimenticio japonés es bastante famoso y efectivo. Si quieres bajar de peso, aquí te decimos cómo.

Si durante las fiestas de fin de año te excediste con la comida, ¡no te preocupes! Aquí te compartimos unos consejos para bajar de peso después de Navidad.

Reducir algunas tallas, hacer ejercicio o dejar de fumar, son algunos de las misiones que prometemos cada año nuevo, pero que tal algunas acciones claves…

Dejar de consumir alimentos a la hora de la comida, desayuno o cena para intentar bajar de peso no es recomendable, advierte nutrióloga. ¡Entérate!

Para bajar de peso, ningún consejo es raro. Acá te damos algunos que son un poco extraños, pero muy efectivos.

Tomar vino puede ayudarte a estar más delgado, ser más inteligente, mejorar tu apariencia física y tener dientes más sanos.

Eiza González afirmó que esta muy feliz de haber aumentado siete kilos luego de interpretar a una chica con anorexia en la telenovela "Amores Verdaderos".

Si quieres bajar de peso, debes controlar la sensación de hambre. Para lograrlo, debes ingerir alimentos como manzanas, papas cocidas y pastas.

Cuando haces dieta, lo primero que piensas es comer solo ensaladas. Pero hay ciertas ensaladas que engordan y que debes evitar si quieres bajar de peso.