¿Ya iniciaste una vida fitness o al menos más saludable? Para bajar de peso no lo necesitas hacer mucho ejercicio y seguir la dieta si quieres mantenerlo y…
La ciencia comprobó que tomar vino antes de ir a dormir te ayuda bajar de peso, según un estudio realizado por la Universidad Estatal de Washington.
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¿Cómo acabar con la grasa comiendo?, en esta entrada te estaremos platicando sobre el balance completo entre el ejercicio y poder comer lo que quieras.