Seguramente de pequeña tu mamá te obligaba a comer vegetales, ¿cierto? Quizás algunos te gustaban y quizás otros no. Pero en el Día Nacional de comer tus vegetales no puedes dejar de incluirlos en tu menú.
Nuestros padres saben por qué dicen las cosas. Los vegetales son importantes para nuestra salud. Si comes vegetales tendrás una vida sana, ¡muy sana! Por eso es importante celebrar el Día Nacional de comer tus vegetales.
En Estados Unidos, esta celebración es el 17 de junio. Aunque los niños no estén emocionados por la festividad, es importante que prepares deliciosos platillos con estos alimentos en particular.
Y para que no prepares los tradicionales vegetales, te compartimos unas ricas recetas vegetarianas, ideales para el Día Nacional de comer tus vegetales.
- Receta de vegetales horneados
- Sándwich vegetariano
- Receta de lasaña vegetariana
- Pan con tomates rellenos de champiñones
- Ensalada Caprese
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Una de las festividades más celebradas en el mundo es la cuna de estos ‘bombones’ ¡Disfrútalos!
Tauro 20 abril – 20 mayo
Persona prudente, perseverante, práctica, segura de sí misma, con fuerza de voluntad, honrada.