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Las sustancias químicas presentes en la Passiflora o Pasiflora tienen efectos calmantes, inducen el sueño y alivian los espasmos musculares.

A nadie le gustan los resfriados. ¡Son una lata! Pero nariz derritiéndose, cuerpo cortado y demás síntomas pueden prevenirse con estos consejos.

Los alimentos azucarados pueden ser deliciosos, pero si quieres llevar una vida más sana no solo para bajar de peso necesitas quitar el azúcar de tu vida.

Las almendras poseen un alto contenido de grasas saludables monoinsaturadas, fibra, proteína y muchos nutrientes importantes. ¡Son muy saludables!

Hay cosas que son muy indispensables en tu cocina como las especias. No solo sirven para condimentar tu comida, si no para remedios para tu salud.

Come, sacia tu hambre y no te sientas culpable por comer tantas calorías. Estos son 8 alimentos que puedes comer sin pecar.

Si tu placer más grande es comer chocolate, no tienes porque dejarlo de consumir. Descubre todas las ventajas que tiene para tu salud.

Las deliciosas almendras son nutritivas y prácticas, están cargadas de proteína, fibra, ácidos grasos y un sin fin de beneficios a la salud.

La escoliosis es una curvatura anormal de la columna vertebral. En la columna, hay algunas curvas que son normales, o fisiológicas, y otras que no lo son.

Existen alimentos que influyen no solo de manera nutricional, sino también ejercen gran poder sobre la mente; fortaleciéndola o debilitándola.