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¿Agobiada? Conoce la meditación antiestrés
Muchas veces no sabemos cómo lidiar con todo lo que nos agobia. Tenemos una meditación antiestrés para que puedas aligerar tus días.
Cremas para aumentar tamaño de senos y glúteos son peligrosas
¡Cuidado! La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) alerta sobre los riesgos a la salud por el uso de cremas "BellaCream".
Elimina las manchas en los dientes y sonríe
Ya no tengas miedo a sonreír por esas terribles manchas en los dientes, mejor toma nota de cómo puedes eliminarlas.
Hacer ejercicio por la mañana. ¿Por qué es bueno?
Hacer ejercicio por la mañana ayuda a regular la función pulmonar, el ritmo corporal y los niveles hormonales indican expertos.
Quemar calorías mientras trabajas es posible
Aprovecha cada minuto que tengas para quemar calorías desde tu trabajo de manera fácil y sencilla mediante la realización de algunos ejercicios simples.
Top 3 de los alimentos ricos en fibra
Si lo que buscas es mantenerte en forma y saludable, entonces debes consumir alimentos ricos en fibra. ¡Mira nuestro top 3!
La granada tiene muchas propiedades y beneficios para la salud
La granada es una fruta otoñal. Sus deliciosos gajos compuestos por cientos de semillas es agridulce y tiene grandes propiedades para la salud.
La zanahoria morada tiene propiedades para perder peso
La zanahoria morada es rica en antocianinas, que son los antioxidantes que le confieren esa tonalidad y tiene poderosas cualidades.
Consumir jugo de tomate trae múltiples beneficios a tu salud
¿Sabías que consumir jugo de tomate, además de ser bueno para tu organismo, también favorece la salud de tu cutis y de tu cabello?
10 sencillos tips para ser feliz
Es mucho más fácil de lo que parece, hemos preparado para ti algunos sencillos tips para ser feliz. Sigue leyendo y aplícalos en tu día a día.