Muchas personas optan por los zumos para bajar de peso rápido ya que son una forma sana para perder esos kilos de más. ¡Solo sigue estas sencillas recetas!
- Zumo diurético: Mezcla vegetales como el melón, pera, sandía, piña y agrégale un poco de cola de caballo o perejil.
- Zumo depurativo: Mezcla naranja, melocotón, toronja, zanahoria o remolacha.
- Zumo verde: Mezcla piña, pepino, espinaca, apio, manzanas verdes y jugo de limas.
Antes de beber estos zumos para bajar de peso rápido, refrigéralos por unos minutos. Puedes tomarlos en cualquier momento del día, de preferencia, antes de desayunar o como cena.
No olvides completar esto con una dieta balanceada y al menos, 30 minutos diarios de ejercicio. Así verás resultados rápidos.
Y tú, ¿qué zumos para bajar de peso rápido nos recomiendas?