Esta milagrosa especia puede brindarte muchos beneficios, toma un desintoxicante baño de jengibre.
¿Qué es el jengibre?
El jengibre se ha posicionado como una especia que a parte de brindar un agradable sabor a nuestras comidas, desinflama, previene ulceras y es antioxidante. Una de las propiedades que ha ganado popularidad es la de desintoxicar, podemos ver como muchos recurren a su uso en bebidas y dietas con este fin.
Sus propiedades desintoxicantes de deben a su alta concentración de gingerol y shoga, los cuales causan anti espasmos y desinflamación en el sistema gastrointestinal.
¿Cómo hacer el baño de jengibre?
El siguiente baño hará que tu cuerpo se desprenda de la exposición a radiación, metales pesados y cualquier otro tipo de elemento venenoso y ofensivo para nuestra salud. Esto es lo que necesitas:
- 1 taza de sal Epsom
- 1/2 taza de jengibre molido
- 1 cucharada de puré de jengibre fresco
- unas cuantas gotas de aceite esencial de jengibre.
Instrucciones:
- Llena la tina con agua caliente
- Añade todos los ingredientes y mezcla bien
- Sumérgete en la mezcla de 15-20 minutos
Después del baño tu cuerpo seguirá eliminando toxinas, no te sorprendas si sudas por un par de horas. Asegúrate de beber bastante agua después de este proceso y disfruta de los beneficios de esta sencilla desintoxicación.