Tu belleza puede depender de la salud de tu piel, descubre cómo tener una piel resplandeciente.
La piel de todas las chicas es diferente, no importa que tan caros sean los productos que uses para cuidarla, no todos actúan de igual manera. Sin embargo hay ciertas reglas que se aplican para todas, y estas te ayudarán a tener la mejor piel que puedas tener.
Sigue los siguientes consejos para tener ese brillo saludable en tu piel.
- Siempre aplica bloqueador solar, no importa que esté nublado, es necesario.
- Exfolia regularmente, remover las células muertas de la piel te ayudará a recuperar tu resplandor.
- Evita el número de productos lácteos que consumes, estos alborotan tus hormonas y hacen que tu piel se ponga aceitosa, consume calcio de otra manera.
- Prueba una gran variedad de nueces, las grasas beneficiosas y el selenio hacen ayudan a que tu piel sea más elástica.
- Lava tus brochas de maquillaje, al menos cada dos o tres semanas para eliminar cualquier residuo de células muertas y bacteria.
- Hidrata tu piel siempre, la menor manera de aprovechar una crema o loción hidratante es aplicándola después de una ducha.
- Evita exponer tu piel al agua muy caliente, puede ocasionar pequeñas quemaduras que no son visibles pero hacen mucho daño a la larga.
- Usa productos con retinol para incrementar el colágeno en la piel para que sea más joven.
- Toma agua porque es la manera más sencilla de tener una piel saludable.
- Comer sandía puede ayudarte a combatir las arrugas y reducir lo rojo de la cara por el licopeno que tiene.
Combina estos tips con una rutina adecuada de belleza, tu piel tendrá un maravilloso resplandor.