El cuello es una de las partes que siempre olvidamos cuidar. Pero puedes aprender unos trucos para mantenerlo saludable y hacerlo ver joven. ¡Aquí te decimos cómo, toma nota!
Empieza por darle la misma atención que tu rostro. Si te vas a exfoliar la piel, ¡no olvides esta zona! Si vas a usar crema facial, también aplícala en el cuello.
Para mantener joven esta área te recomendamos usar productos especiales y úsalos todos los días.
No olvides usar protector solar ya que tu piel puede tener arrugas prematuras debido a la exposición al sol.
El cuello joven también puede lograrse haciendo ejercicios donde esta zona se estrecha y contrae tensando los músculos.
El ejercicio “besa el cielo” es muy bueno. Debes tirar tu cabeza hacia atrás, toma un poco de aire y mueve tu cabeza como si estuvieras besando al cielo. Mantén la posición por 10 segundos y relaja.
También debes masajearte regularmente para estimular la circulación. ¡Y no olvides mantener una buena postura!
¡Todos estos consejos te ayudan a tener un cuello joven y saludable!