Limón y sal vienen siendo grandes amigos desde épocas ancestrales, ahora se juntan con la pimienta y se vuelven un súper equipo para combatir algunos males que aquejan a las personas, como pueden ser los terribles resfríos en esta época de frío.
El limón es famoso por los beneficios que tiene como antivirales, ayudando al cuerpo con toda la vitamina C que necesitas en contra de las enfermedades respiratorias. La sal ayuda en la estimulación de los nervios, también con la forma en que funcionan nuestras glándulas suprarrenales. La pimienta contiene elementos que ayudan a la digestión del cuerpo, además de ser un excelente complemento en la mesa.
Te damos 5 formas de cómo obtener beneficios de estos tres mejores aliados para la salud de tu cuerpo.
1. Puedes poner un poco de agua, jugo de limón, pimienta y sal para hacer gárgaras y controlar ese molesto dolor de garganta.
2. La mezcla de estos tres ayuda a la digestión cuando tienes problemas para ir al baño con normalidad.
3. Ayuda en el control de las náuseas.
4. Combate la gripe de manera que ésta dure menos días.
5. Es un gran aliado para bajar de peso rápidamente.