Rutina de ejercicio del nuevo Tarzán, Alexander Skarsgard | starMedia

Tarzán

Elxander Skarsgard entrenó muy duro para interpretar a Tarzán (foto: especial)

Alexander Skarsgard tuvo que realizar meses de entrenamiento en los que cambió totalmente su alimentación y forma de realizar trabajo físico.

Los primeros cuatro meses trabajó con pesas y repeticiones extra de abdomen. No hubo trabajo cardiovascular durante los primeros tres meses, pues la intención era agregar masa al cuerpo.

El actor hacía de 12-16 repeticiones diarias para grupos musculares más largos, de 9-12 para deltoides, bíceps y tríceps. Para la espalda debieron cumplir con más de 20 repeticiones.

Magnus Lygdback fue el entrenador personal de Alexander Skarsgard y cuenta que el actor quería hacer ejercicio diario, a pesar de que lo obligaba a descansar por lo menos un día a la semana.

Lanzan segundo tráiler de La Leyenda de Tarzán
Estas son las primeras imágenes del actor que interpretará a Tarzán en “La leyenda de Tarzán”
Foto: Alexander Skarsgard se muestra completamente desnudo en True Bood
Video: Los mejores goles de Omar Bravo en Chivas.

Nabilla Benattia es conocida como la Kim Kardashian francesa

Angela Merkel

También podría gustarte