Un estudio realizado por la Universidad de Queensland, en Australia, descubrió que los hombres adultos solteros que viven solos pasan más tiempo frente a la televisión los fines de semana, en comparación con los hombres casados o con novia.
Los investigadores recomiendan un cambio considerable y radical en esta conducta, pues puede provocar lesiones musculares y problemas del cuello y la espalda. Por lo tanto, motivan a que se practique más deporte o actividades físicas, como pasear al perro.
Además, aseguran que quienes más descasan frente al televisor son fumadores y propensos a la obesidad por falta de ejercicio. Por ello, también es posible que acarreen en el futuro problemas cardíacos.
Así que si tú eres uno de ellos, dedica al menos dos horas de tu día de descanso para realizar actividad física o levantarte de la cama o el sillón. ¡No te acomodes y disfruta la vida!