¿Cómo tener una vida sexual más activa?

Tener una vida sexual activa es algo muy bueno para la salud. Todos sabemos de los múltiples beneficios de tener sexo con frecuencia. Por esta razón, es importante buscar formas de mejorar en la cama. Por eso, acá te damos algunos consejos sobre cómo tener una vida sexual más activa. ¡Atento!

Deja la tecnología fuera de la cama. Usar teléfonos, laptops y tablets en la cama disminuye tus posibilidades de tener un encuentro sexual. Mantenernos en constante conexión al internet nos inhibe de tener un acercamiento con nuestra pareja.

Come sanamente. Es importante que tu cuerpo reciba los nutrientes que necesita para estar bien, ya que solo de esta forma responderá adecuadamente durante el sexo.

Debes dormir al menos 8 horas. Esto permitirá que tu cuerpo esté preparado para tener relaciones sexuales en cualquier momento del día.

Ten la mente abierta. Para tener una mejor vida sexual es importante que te informes, tengas la mente abierta a nuevas experiencias y te dejes llevar.

Si tienes pareja, el romance es la base para tener una vida sexual activa. Una cena romántica, un viaje o un regalo inesperado son buenas formas de mostrarle a tu pareja que la quieres.

¿De qué otra forma crees que se puede tener una vida sexual más activa?