Si estás leyendo estas líneas, es probable qué te estés preguntando como saber si hablas demasiado. ¡Tranquilo!, esto es algo que todos nos hemos cuestionado. Para que no tengas más dudas, te compartimos algunas señales de cómo saber si se habla demasiado que te ayudarán. ¡Atento!
- Externas hasta tus pensamientos más íntimos.
- Para ti, es muy difícil ser conciso y directo. Te gusta dar detalles.
- Te sientes incómodo cuando estás demasiado tiempo callado.
- Sientes la necesidad de hablar con otras personas, aunque no las conozcas.
- Te aburres cuando escuchas a alguien.
- Te cuesta prestar atención a los demás.
- La mayoría de tus amistades son calladas y sumisas.
¿Qué puedes hacer para hablar menos? Un terapeuta puede ayudarte a controlar tu ansiedad por hablar. También, puedes abrir un blog e intentar hacer un esfuerzo por escuchar a los demás. ¡No te desanimes!