La esposa de Eugenio Derbez, Alessandra Rosaldo confesó en su canal de youtube que por realizar una dieta extrema terminó desmayándose.
La cantante declaró que ha aumentado de peso como nunca, por lo que decidió realizar una dieta que está de moda, KETO y ayuno intermitente, hecho que la llevó a dejar este tipo de dieta.
He intentado primero el ayuno intermitente, según yo lo intenté, no solo no me salió, sino que no supe hacerlo estoy segura. Lo hice a ciegas, sin información suficiente (…) Yo hice una estupidez del tamaño del planeta, de un ayuno de 17 horas. Además estaba totalmente deshidratada, o sea tontería tras tontería tras tontería, que claro que me desmayé. Perdí el conocimiento, me desmayé, mi cuerpo se desvaneció
Alessandra pidió a sus seguidores que no cometan el mismo error que ella, pues puede ser algo peligroso, lo primero es informarse bien.
Lo ideal es tratar que la cena sea alrededor de las 6 o 7 a más tardar y mantener esas 12 horas de ayuno. Hasta el día siguiente, 6 o 7 de la mañana poder desayunar, me suena muy lógico e irlo extendiendo poco a poco dependiendo de cómo se vayan sintiendo, siempre con líquido ya sea con un jugo verde, agua, siempre mantenerse hidratado, no hagan la estupidez que hice yo