El minimalismo se ha trasformado un estilo de vida para las personas que tratan de manera consciente e intencionada vivir con lo que realmente necesita.
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Este estilo de vida puede traducirse como ‘menos cosas, más felicidad’, el minimalismo toma su inspiración en el Budismo Zen y es totalmente lo contrario al consumismo.
El minimalismo no está en contra del capitalismo, sino, en contra del consumo sin control.
Para algunas personas entran en un circulo vicioso, pues al tener más cosas de las que pueden usar desean más de las que pueden pagar.
Aquellos que sigan este estilo de vida optan por llevar un estilo de vida austero y se deshacen de todo lo que no sirve para ellos hasta quedarse con lo esencial.
De acuerdo a los minimalistas esta forma de vida te ayuda a enfocarte en lo que realmente necesitas y te hace feliz.
Además orienta tu cuerpo y espíritu hacia las cosas importantes. El minimalismo no tiene normas especificas a seguir, pues lo esencial para cada uno es diferente.
Si quieres conocer más al respecto mira el siguiente VIDEO: