Te compartimos esta guía, práctica y completa, para conocer el CBD, qué beneficios
tiene para tu salud y cómo integrarlo de manera sencilla en tu rutina diaria.
Dentro del mundo del cuidado personal existen algunas metas comunes que las personas
intentan alcanzar, como aliviar el estrés o mejorar la calidad del sueño. Si bien, en la
actualidad, tenemos a nuestra disposición diferentes estrategias para poder conseguirlas, hay
una que está ganando fuerza gracias a los beneficios que tiene para la salud. Estamos
hablando del CBD.
Pero, ¿cómo funciona el CBD?, ¿es seguro consumir gotas de CBD?, ¿qué efectos benéficos
tiene? En esta guía contamos todo.
¿Qué es el CBD?
El CBD, o cannabidiol, es uno de los compuestos activos presentes en las resinas de las flores
de planta del Cannabis.
El CBD interactúa con los receptores cannabinoides, CB1 y CB2, para regular la liberación
de los neurotransmisores acetilcolina, dopamina, GABA, glutamato, serotonina, norepinefrina, y
opioides endógenos; los receptores CB2 se encuentra sobre todo en células de la sangre, por
lo que juegan un papel diferente al de los receptores CB1.
El CBD no tiene los efectos psicoactivos de su primo, el THC, pero tiene otras propiedades
muy interesantes que vale la pena revisar.
¿Qué beneficios tiene el CBD para la salud?
Efecto anticarcinogénico
Existen estudios preliminares que han encontrado que el CBD puede promover la muerte de las
células cancerosas, inhibir el crecimiento de los tumores y prevenir las metástasis tumorales, lo
que podría posicionarlo como una terapia complementaria en los tratamientos para el cáncer.
Regulación del sistema inmunológico
El CBD, a través del receptor CB2, suprime la producción de sustancias pro inflamatorias,
como el Factor de Necrosis Tumoral (TNF-ɑ), Interferon (IFN-��), y las Interleucinas (IL-2, IL-8
IL-10). También disminuye la actividad de neutrófilos, macrófagos, linfocitos NK, linfocitos B y
linfocitos T.
Todos estos efectos ayudan a modular la función del sistema inmune y a reducir, hasta
cierto punto, los niveles de inflamación en el cuerpo.
Alivio del estrés y la ansiedad
El CBD interactúa con los receptores para serotonina en el cerebro, promoviendo sus
efectos ansiolíticos y antidepresivos, lo que podría ser muy útil para el manejo de
padecimientos como la depresión o el síndrome de estrés postraumático.
Manejo del dolor
El control del dolor es una de las áreas donde el CBD ha demostrado ser particularmente
efectivo, brindando a las personas una alternativa a los analgésicos tradicionales.
Esto puede deberse, además de al efecto antiinflamatorio que mencionamos en párrafos
anteriores, a que el CBD es capaz de modular la actividad del receptor TRPV1 responsable,
entre otras cosas, de la percepción del dolor.
Aunque es necesario aclarar que su efecto analgésico se da específicamente sobre el dolor
neuropático, presente en, por ejemplo, la enfermedad de esclerosis múltiple.
Efectos antioxidantes y neuroprotectores
El CBD tiene la capacidad de neutralizar radicales libres y prevenir el daño de las células del
sistema nervioso central, lo cual podría tener efectos terapéuticos y protectores en
enfermedades como la enfermedad de Alzheimer, la enfermedad de Huntington, la esclerosis
múltiple y la esclerosis lateral amiotrófica, aunque su efectividad todavía se está estudiando.
¿Cómo puedo integrar el CBD en mi rutina diaria?
Existen diferentes maneras para incluir el CBD, de manera completamente segura, en tu rutina
de cuidado diario, desde las populares gotas y gomitas, hasta opciones más creativas como,
cremas y lociones.
Para elegir la mejor presentación para ti, toma en cuenta los siguientes consejos:
● Verifica la fuente: elige la tienda que venda productos de CBD derivados de plantas de
cannabis cultivadas de manera orgánica. Así te aseguras de que el extracto tenga la
pureza y calidad necesarias.
● Revisa el contenido de CBD: asegúrate de conocer la concentración de CBD en el
producto. Esto te ayudará a ajustar la dosis según tus necesidades.
● Consulta las reseñas de otros usuarios: la experiencia de otros usuarios que han usado
extractos de CBD te puede dar una pista sobre la eficacia y la calidad de los productos
disponibles en el mercado.
El CBD ha llegado para quedarse como una opción natural y efectiva para mejorar tu bienestar.
Ya sea que busques aliviar el dolor, reducir el estrés o mejorar la calidad de tu sueño, las gotas
de CBD y los productos de CBD en Briah ofrecen una puerta de entrada a un mundo de
beneficios para la salud.
¿Listo para dar el paso hacia una vida más saludable?