La investigación realizada por los científicos de la Universidad de Edimburgo en Reino Unido señaló varios hábitos que provocan el envejecimiento prematuro de nuestro cerebro y que su tamaño sea menor.
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¿Cuáles son los hábitos?
- Fumar
- Hipertensión
- Obesidad
- Diabetes
El estudio fue publicado en la revista European Heart Journal, y explicaron que participaron 9.772 voluntarios de edades comprendidas entre los 44 y 79 años.
La investigación sometió a los participantes a tomarse imágenes de resonancia magnética, el objetivo era encontrar vínculos entre la estructura de diferentes partes del cerebro.
El estudio reveló siete factores que contribuyen al daño de los vasos sanguíneos y empeoran el suministro de sangre al sistema nervioso central.
De acuerdo a los científicos, el hábito de fumar, la presión arterial alta, la presión alta del pulso, la diabetes, los niveles altos de colesterol y la obesidad, según el índice de masa corporal (IMC) y la proporción entre cintura y cadera.
Los vínculos más fuertes con estos hábitos fueron encontrados en áreas del cerebro que son responsables de nuestras habilidades de pensamiento más complejas y que se deterioran durante el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer y la demencia.
El resultado del estudio reflejó que, a excepción del colesterol alto, especialmente el tabaquismo, la presión arterial y la diabetes, contribuyen a disminuir la cantidad de materia gris.
Además, el volumen cerebral disminuyó y el estado de la materia blanca se deterioró. En su mayor medida, esta relación se manifestó en personas de mediana edad.